Stressmanagement in der Qualifikationsphase – Ressourcen für den Umgang mit täglichen Herausforderungen
- Project, Time & Self-Management
- For doctoral researchers
- Workshop
Wir alle treffen jeden Tag - mal mehr, mal weniger – auf Stressfaktoren: zu viele E-Mails und Deadlines, viele Projekte gleichzeitig, langwierige Forschungsaufgaben, Konflikte mit Studierenden oder Kolleg*innen, Schwierigkeiten bei der Vereinbarung von Familie und Beruf.
In diesem Workshop sprechen zwei Vertreter*innen der psychologischen Studienberatung der TU Dortmund über Ressourcen, die helfen können, den alltäglichen Stress zu meistern.
- Trainer*in: Christian Kloß (Psychologische Studienberatung)
- Zielgruppe: Promovierende der TU Dortmund
- Teilnehmende: max. 20
- Sprache: Deutsch
- Ort: Präsenz
Diese Veranstaltung ist mit 2 Arbeitseinheiten anrechenbar für den Bereich „Projekt-, Zeit- und Selbstmanagement“ des Zertifikatsprogramms für Promovierende.
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