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Stressmanagement in der Qualifikationsphase – Ressourcen für den Umgang mit täglichen Herausforderungen

Beginn: Ende: Veranstaltungsort: Emil-Figge-Str. 66, G1, R. E09
Veran­stal­tungs­art:
  • Projekt-, Zeit- & Selbst­manage­ment
  • Für Promovierende
  • Workshop
Wir alle treffen jeden Tag - mal mehr, mal weniger – auf Stressfaktoren: zu viele E-Mails und Deadlines, viele Projekte gleichzeitig, langwierige Forschungsaufgaben, Konflikte mit Studierenden oder Kolleg*innen, Schwierigkeiten bei der Vereinbarung von Familie und Beruf.

In diesem Workshop sprechen zwei Vertreter*innen der psychologischen Studienberatung der TU Dortmund über Ressourcen, die helfen können, den alltäglichen Stress zu meistern.

  • Trainer*in: Christian Kloß (Psychologische Studienberatung)
  • Zielgruppe: Promovierende der TU Dortmund
  • Teilnehmende: max. 20
  • Sprache: Deutsch
  • Ort: Präsenz

Diese Veranstaltung ist mit 2 Arbeitseinheiten anrechenbar für den Bereich „Projekt-, Zeit- und Selbst­manage­ment“ des Zertifikatsprogramms für Promovierende.

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